前日に引き続き・・・ と、いうことでフィットネス入会しました・・・。
心拍数が一瞬190超えたときは、えっ?!みたいな感じでしたが、、、 1時間半みっちりトレーニングしましたよ。
てか、計測してもらったら、ぎり標準だったんですが・・・ 目標ー10kgに本気です!! (ホントよん 今日は疲れたので寝ます・・・
投稿日 火曜日, 8月 26th, 2008 at 0:39:41 タグ 日記. フィード RSS 2.0 feed. コメント, or トラックバック
Name (required)
Mail (will not be published) (required)
Website